Menonaktifkan internet di ponsel cerdas Anda sebenarnya dapat membalikkan penuaan otak
Bagaimana jika kunci fokus yang lebih tajam dan otak yang lebih muda bukan suplemen atau aplikasi – tetapi mematikan internet seluler Anda? Sebuah studi baru dari University of British Columbia menunjukkan bahwa membuang akses internet telepon, bahkan sementara, dapat mengembalikan jam kognitif otak Anda dengan sepuluh tahun, sangat meningkatkan kesehatan otak dalam prosesnya. Studi ini … Read more